Lycko-endorfin.

Att vara glad blir man glad av, logiskt ju?

Sen kan det vara olika saker som gör en människa glad. Det kan vara små små saker som en kram, ett litet ord, en present eller en händelse. Du kanske står i kassan och ska köpa ett tuggummi paket och kunden före dig har en stor smockfull vagn men vänder sig om och erbjuder dig att gå före i kön. Det blir man glad av. Eller så kan det vara en sån där hemsk dag då du känner dig fet och ful och någon skiner upp när dom ser dig och säger, "Vad fin du var idag!". Det blir man också otroligt glad över. Någon kanske har skrapat

rutan på din bil på morgonen=GLAD! Eller så är man bara så otroligt glad för att man har ett underbart liv fyllt med underbara människor....

Det kan också vara saker man tycker om att göra, det blir man glad av. Vara med vänner, familj, gå på yoga, träna, åka skidor, resa, spela fiol eller nåt annat.

Jag tror det är väldigt viktigt att alla har något som dom tycker mycket om att göra. Något som dom tar sig tid för även om man jobbar heltid och kanske har barn å familj. Man behöver nog det där lilla egna, det som ger ett lyckorus och som får lycko-endorfinerna att pumpa i 150 km i timmen.. (ok, om man åker i min bil så är de fort, har du tex BMW eller Audi så kanske jämförelsen kan bli 250 km i timmen..)

Jag blir glad av mina vänner å familj, skidåkning, ridning, fina saker, resor, upplevelser, fina kläder, vackra vyer och känslan av frihet.. Att jag kan göra det jag vill, det jag mår bra av, det som jag tycker om och som gör mig glad.. Det är en sorts frihet för mig och jag tänker alltid alltid hålla på med sånt som gör mig glad!

Påväg mot Ayers Rock (Uluru), Australien.